Back to Basics

Mit Körper und Geist Fit fürs Pferd!

Dein 4 Wochen Kurs für mehr Losgelassenheit, Stabilität und Bewusstsein im Sattel. Ein gute Basis, die dein Reiten positiv verändern wird.

Fehlt dir auch die Leichtigkeit und Harmonie im Sattel? Hängst du an einer Stelle fest und hast das Gefühl du kommst nicht so richtig weiter?

Du möchtest deine Erfolge selbst in die Hand nehmen und nicht von anderen abhängig sein? Du möchtest etwas verändern, weißt aber noch nicht wie?  Ich weiß genau wie es dir geht, denn mir ging es genauso!

Ich hätte mir vor 6 Jahren so sehr einen Kurs wie diesen gewünscht. Einen Kurs der mich an die Hand nimmt und mir zeigt wie ich eine starke Basis für alle Anforderungen im Sattel baue. Jemand der mich begleitet und mir zeigt wie einfach es eigentlich sein kann...

Wie einfach sich die Probleme im Sattel auflösen können, wenn ich als Reiter ein anderes Bewusstsein für meinen Körper und meinen Geist habe.

Was es für mein Pferd bedeutet wenn ich als Reiter schmerzfrei und beweglich im Sattel sitze und welche positiven Auswirkungen das hat.

Hätte ich es nicht am eigenen Leib erfahren, würde ich es nicht glauben, dass man mit so wenig Aufwand so viel verändern kann!

Ein Kurs der alles verändern kann!

4 Wochen, die dich Schritt für Schritt zu mehr Bewusstsein, Körpergefühl und Glücksmomenten im Sattel führen.

4 Wochen, die dir ein starkes Fundament aufbauen mit allem was du brauchst.

4 Wochen, die dein Pferd glücklich machen werden!

Bist du bereit, dein Reiten in die Hand zunehmen?
Bist du bereit für Back to Basics?


Nächster Kurs Start Oktober 2022!

Trage dich jetzt auf die Warteliste ein, erfahre als erstes wann genau die Türen öffnen und erhalte einen Rabatt!

Was erwartet dich?

12 Videos

Jede Woche stehen dir 3 Workout Videos zur Verfügung. Mit 25-30 Minuten je Einheit gibt es auch keine Ausreden, dass es zeitlich nicht machbar ist ;)

Die Themen Kraft, Beweglichkeit, Körpergefühl, Koordination und Balance bilden dabei eine solide Basis für DEIN Reiten

4 Live-Sessions

In den Live-Sessions erwartet dich nicht nur ausführliche Theorie, sondern auch jede Menge Praxis zum Mitmachen. Reiterfitness, Bewegungsabläufe im Sattel, Mental Training und Gelassenheit im Sattel sind die Themen, die dich erwarten. Durch deine Fragen hast du die Möglichkeit die Live-Session mitzugestalten

Facebook Gruppe

Für den extra Motivations-Boost gibt es eine eigene Facebook Gruppe. Hier bekommt ihr von mir weitere Impulse, könnt Trainingspartner finden und euch gegenseitig motivieren. Sozusagen der extra Ar***tritt für deinen inneren Schweinehund

Bonus

Als Bonus erhältst du 2 Workbooks von mir, die dir helfen noch mehr Bewegung in deinen Alltag zu bringen. So kannst du deinen Alltag aktiv nutzen, um fit für dein Pferd zu werden

Flexibilität

Du bist völlig flexibel und nicht an feste Termine gebunden. Die Workouts sind extra so vom Umfang geplant, das du sie locker in deine Woche integrieren kannst. Zum wöchentlichen Live Call gibt es eine Aufzeichnung, falls du mal nicht kannst.

Support

Du erhältst nicht nur in der Facebook Gruppe und den Live Sessions von mir Unterstützung, ich stehe dir während des gesamten Kurses mit Rat zur Seite.

Ich bin Mareike, und ich nehme dich mit auf diese Reise ...

Ich bin Centered-Riding®-Instructorin, Fitnesstrainerin, NLP-Reitcoach® (Basic) und somit Spezialistin für deinen Sitz. 

Bei mir stehst DU als Reiterin und Reiter im Fokus. Mit speziellen Techniken und Übungen helfe ich dir dabei, zu einem dynamischen und losgelassenen Menschen zu werden, der sein Pferd bestmöglich darin unterstützt, sich schwung- und kraftvoll zu bewegen.

 

Die drei Säulen Reiterfitness, Sitzschulung und Mentaltraining sind essenziell für erfolgreiches Reiten... und genau deshalb bist du hier!


Ich nehme dich an die Hand und zeige dir all die Dinge, die mich zu der Reiterin gemacht haben, die ich heute bin. Gerade die letzen 6 Jahren durfte ich lernen wie wichtig gutes Körpergefühl, ein muskulär ausbalancierter Körper und ein mentale Gelassenheit für den Reitsport ist.

Ganz egal aus welcher Sparte, ob Leistungssport oder Freizeitreiter. 

 

All die Höhen und Tiefen haben mir so viel Wissen vermittelt, welches ich gerne mit dir teilen möchte. Denn ich wäre damals so froh gewesen, wenn mich jemand an die Hand genommen und mir gezeigt hätte wie einfach und harmonisch es sein kann.

Bist du bereit neue Wege zu gehen und dein Reiten auf ein neues Level zu heben? Zu spüren wie einfach und losgelassen sich Reiten anfühlen kann?