5 Tipps für mehr Zeit beim Pferd!

Welcher Reiter kennt es nicht? Der Tag hat eigentlich zu wenige Stunden!

Arbeiten gehen um genug Möhrengeld zu verdienen, schnell nach Hause umziehen und auf dem Weg in den Stall noch irgendwas in den Mund gestopft, damit der Magen nicht knurrt. Endlich im Stall angekommen, drehen sich alle Gedanken nur um unsere liebsten Vierbeiner. Ein Blick auf die Uhr ... Mist, wo ist die Zeit schon wieder hin! Eigentlich wollten wir schon vor einer Stunde wieder zuhause sein.

Zuhause bleibt auch so einiges liegen und unsere liebsten Zweibeiner merken auch das ein oder andere Mal an, das es doch schön wäre, wenn wir etwas mehr Zeit hätten.


Was also tun? Dem Tag mehr Stunden zaubern geht leider nicht!

Julia Leifheit
Julia Leifheit- Expertin für Zeitmanagement und Struktur


Aber es gibt Möglichkeiten die vorhandene Zeit effektiver zu nutzen und so mehr Quality Time zu schaffen. Dazu habe ich mir Julia Leifheit ins Boot geholt.

Sie ist Expertin für Zeitmanagement und Struktur und somit genau die Richtige um uns Reitern unter die Arme zu greifen. Ich habe mich selbst von Julia coachen lassen und kann euch aus Erfahrung sagen, ihre Tipps sind Goldwert!





Genug geredet ... hier kommen Julias Top 5 für mehr Quality Time:




1. Mach mal eine Bestandsaufnahme und notiere dir eine Woche lang ganz genau, was du machst. So bekommst du einen super Überblick darüber, wofür deine Zeit tatsächlich drauf geht. Dabei kannst du zum einen kleine und große Zeitfresser entlarven (hallo 8606. Pferdevideo auf YouTube 😉) und zum anderen auch überlegen, welche Aufgaben zukünftig in deinem Leben bleiben sollen und welche du abgeben kannst. Denn wenn deine Woche eh schon überquillt, muss es dann wirklich sein zu bügeln, die Wohnung zu putzen, [trage hier die Sache ein, die dich Zeit kostest und die du schon immer abgeben wolltest]. Schau also mal, was du abgeben kannst (an einen Profi, an ein Familienmitglied oder die Tonne aka es einfach sein lässt) und nutze die Zeit zukünftig lieber für die Dinge, die dir wirklich Freude bereiten.



2. Eine Wochenplanung ist das A und O. Job, Pferd, Familie, Freunde, me time, …du hast 23480 Dinge auf dem Schirm und musst alles irgendwie unterbekommen. Nimm dir pro Woche eine Stunde Zeit und investiere sie in die Planung der Folgewoche. I know, es klingt lahm und du hast eh zu wenig Zeit, wozu jetzt noch hinsetzen und nen Plan machen, der am Ende eh nicht so aufgeht. Aber glaub mir, diese Stunde ist wirklich gut investiert. Denn selbst wenn nicht jedes Detail zu 100% aufgeht, hast du mit einer Wochenplanung viel besser im Blick, was in den kommenden Tagen ansteht, wann es eng wird, wo es eventuell noch Lücken gibt und wo du die Bremse einlegen musst. Du hast deine Kapazität im Blick und kannst viel bewusster entscheiden, wie du deine Zeit einsetzt. Trage dir auch Freizeittermine, me time und Verabredungen mit Familie und Freunden ein und nehme sie genau so ernst wie jeden anderen Termin auch. Um dir die Wochenplanung noch die Kirsche aufzusetzen kannst du auch mal ausprobieren wie es dir damit geht sie an einem schönen Ort zu machen. Egal ob Lieblingscafé, Pferdekoppel oder mit Blick ins Grüne, Such dir einen Ort aus an dem es dir richtig gut geht und zelebriere es. Glaub mir, es macht nen Unterschied.



3. Im Kinderlied meines Sohnes singe ich es aktuell täglich „Pferchen willst du heut noch weiter springen, muss ich dir noch Futter bringen“ doch scheinbar, vernachlässigen Reiter:innen das eigene „Futt