Reiterfitness

In meinen Kursen und Workbooks geht es zum einen um Stabilität, Beweglichkeit und Gleichgewicht. Diese Bausteine bilden ein stabiles Fundament für einen Sitz, der die Pferde unterstützt und nicht stört.

Zum anderen geht es ganz viel um Körpergefühl, Körperwahrnehmung und gezielte Ansteuerung einzelner Muskeln. So wirst du fähig feine, schnelle und vor allem präzise Hilfen im richtigen Moment zu geben.

Warum solltest du jetzt anfangen an dir zu arbeiten? Weil dein Pferd es dir Wert ist!

Dabei verliere ich nie aus dem Blick, das wir Reiter generell ein Zeit Problem haben. Deshalb sind alle Angebote effektiv und mit geringem Zeitaufwand konzipiert!

Workbooks

In meinen Workbooks und Postern findest du jede Menge Übungen und Erklärungen zu verschiedenen Reiterfitness Themen. Du bekommst detaillierte Schritt für Schritt Anleitungen, mit denen du zu deinem eigenen Personal Trainer wirst. Stelle dir mit dem neuen Wissen dein individuelles Training zusammen.

Ready fürs Training

Yin Yoga Kurse

In meinen Yin Yoga Kursen wirst du nicht nur durchs "nichts tun" beweglicher, sondern bekommst auch ein ganz neues Körpergefühl.

Wir geben dem Körper Zeit, lassen die Faszien arbeiten und kommen so zu Losgelassenheit im Sattel.

Lasse dich und dein Pferd von der Magie des Yin Yoga verzaubern!

Ready für Magic

Back to Basics

Back to Basics ist der Kurs, der all mein Wissen vereint und dich auf allen Ebenen fit für dein Pferd macht.

Du bekommst nicht nur einen Deep-Dive in alle Themen der Reiterfitness. Sondern auch Mental Coaching, Bewegungsabläufe im Sattel und einige spannende Experten Calls.

Dabei bin ich immer an deiner Seite und unterstütze dich.

Ready für All-In